黄花鱼怎么做好吃又简单家常的做法

进入2月份,又到了海鲜最肥美的季节了,各种小海鲜陆续上市,生活在海边城市的居民,注定餐桌上少不了“鱼”这个季节也是野生”小黄花鱼“最鲜美的时候。野生的小黄花鱼,因为属于食肉性的鱼类,所以不仅肉质鲜嫩,而且营养丰富,吃起来能吃出鱼的鲜香味,十分好吃。

黄花鱼怎么做好吃又简单家常的做法

 

在中国古代诗词中也曾经这样描写过黄花鱼:黄鱼白酒江头市,绿竹青蒲隐士居!可见黄花鱼自古就是文人雅士们喜爱的美食之一。此外食用黄花鱼的好处也很多,因为黄花鱼的肉质中含有丰富的蛋白质,深海鱼油,维生素,和矿物质,所以食用黄花鱼还可以起到:抗衰老,益气补血,健脾开胃的作用。是老少皆宜的美味食材。

那么黄花鱼很容易买到,市场上10元一斤也不贵,但是很多人碍于不会吃鱼讨厌鱼刺,所以不知道该怎么吃?今天就分享三种黄花鱼的经典吃法,保证您不用再为不会吃鱼和鱼刺烦恼。

黄花鱼怎么做好吃又简单家常的做法

 

1:黄花鱼丸汤

海鲜市场买来的10元一斤的小黄花鱼,买回家之后,清洗干净,去除鱼鳃,鱼鳞,以及内脏,注意清理内脏的时候,不要将鱼胆捅破了,避免烹饪之后鱼肉变苦。同时如果嫌麻烦可以将处理好的黄花鱼,放入破壁机里,然后倒入适量的料酒,食盐,蚝油,以及一个鸡蛋,然后连鱼肉带鱼骨全部打碎,注意打碎之后可能会有少部分残留的鱼刺,可以用筷子挑出来扔掉即可,然后加入3勺淀粉,和葱姜水,胡椒粉,搅拌均匀,最后用勺子挖成丸子形状,下入锅中开水,煮制15分钟成熟之后,在汤中放入少许的食用盐和味素,最后撒上香菜出锅,鲜美可口,经济实惠的黄花鱼丸完成。

黄花鱼怎么做好吃又简单家常的做法

 

2:油炸黄花鱼

黄花鱼如果您实在不会做,我建议您最简单,也是最直接的做法,就是”油炸黄花鱼“将黄花鱼去除鱼鳞鱼鳃鱼内脏之后,提前用料酒和食用盐腌制,30分钟,之后在装鱼的碗中加入3勺面粉,搅拌均匀的包裹在鱼身上,然后锅中烧开热油之后,转成小火,注意一定是小火,最后两条鱼,两条鱼的下入锅中慢炸,炸成两面金黄就可以盛出食用了,温馨提示炸的时候一定要等鱼肉成熟之后,再翻动煎另外一面,避免将鱼肉铲碎,同时油温和火候一定要把控好,不要煎糊了,以此类推,将所有的黄花鱼煎好,摆盘出锅完成。这样做出来的黄花鱼,去除鱼肉之后,只有中间一根鱼刺,非常容易还好吃。

黄花鱼怎么做好吃又简单家常的做法

 

3:家焖黄花鱼

家焖黄花鱼,也是一种常用的做法,具体是,将鱼收拾干净之后,在鱼身上淋少量的清水,然后粘上一层面粉,这样可以防止煎的时候崩油,锅中放油放入两片姜,把鱼放入平底锅之中煎制两面金黄盛出,锅中加姜花椒 大料 洋葱 辣椒粉 翻炒,炒出香味。将煎好的鱼放入锅中,调制一个料汁:酱油 料酒 醋 耗油 糖 香油 麻油 ,再加半碗水,正好一碗,浇在鱼上。最后小火收汁,撒上香菜,完成美味。这样做出来的家焖黄花鱼,因为经过了油炸和焖煮,鱼的骨刺可以说已经软烂,鱼肉也已经入味,所以非常好吃,还不容易被鱼刺卡到。

黄花鱼怎么做好吃又简单家常的做法

 

这三种黄花鱼的经典吃法,相信您看了之后,一定也可以制作出,让吃鱼变得如此简单轻松美味。抽空您不妨在家尝试做一下吧,不要错过这2月的鱼鲜哦,最后评论区留言一起交流一下,您还知道黄花鱼的其他吃法吧!

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