荷包蛋怎么煮不散-一锅一个也不散

鸡蛋是咱们平常生活中特别常见的一种食材,它的味道和口感都非常好,而且营养价值非常丰富,经常适量地多吃一点鸡蛋可以让我们的身体变得更加健康,今天就来跟大家分享一个美味荷包蛋的做法,这样做出来的荷包蛋完整又漂亮,圆润又光滑,让人看着就特别有食欲,而且采用水煮的方式,会使荷包蛋的营养流失减少,吃起来更加营养,更加健康,接下来就一块看一下美味荷包蛋详细的烹饪步骤吧。

荷包蛋怎么煮不散

 

荷包蛋怎么煮不散

 

【水煮荷包蛋】

准备食材:鸡蛋、葱、生抽、盐、香醋、香油

具体步骤:1、准备4个小碗,碗中加入适量的纯净水,把鸡蛋分别打入碗中。然后锅中添入纯净水,大火烧开后水后关火。这时我们要慢慢的滑入鸡蛋。(滑入鸡蛋的时候,碗要放入水中一半,让鸡蛋自然的滑入锅中,而不是直接倒入。)有的朋友在煮荷包蛋的时候,直接用沸水煮那就大错特错了,沸水不仅使荷包蛋不成型而且还有很多白沫子。荷包蛋要想做的好看又好吃挑选鸡蛋也是关键,今天我就给大家带来一个挑选鸡蛋的小方法,这个方法鸡农听了都说我是行家。

荷包蛋怎么煮不散

 

2、首先我们在挑买鸡蛋的时候,要挑选那种蛋壳比较粗糙而不是光滑的,其次是蛋壳的上面看着会有一层白蒲。(这层白蒲是鸡蛋在生产出来时自带的一层保护膜,为了是防止细菌进入鸡蛋,鸡蛋如果放置的时间长了,这层白蒲就消失鸡蛋很容易变质)最后用手晃一晃新鲜的鸡蛋没有声音,反之里面晃荡的鸡蛋已经不新鲜了。鸡蛋全部滑进去以后,我们千万不要用勺去翻动,直接盖上锅盖焖制2分钟,待到鸡蛋定型后再打开小火继续煮3分钟就可以了。(如果想吃流心的可以煮的时间短一些)荷包蛋煮好后我们用勺子,把它们取出来放入碗中。

荷包蛋怎么煮不散

 

3、再调一些好吃的料汁。准备一根小葱清洗干净后,切少许的葱花。把葱花放入盆中加入少许的盐,生抽和香醋,再滴几滴香油用勺子舀入煮荷包蛋的热水,搅拌均匀就可以了。(荷包蛋调汤汁的方法有很多,自己随意就可以了。想吃甜的可以在煮的时候加入些冰糖,想吃鲜一点的可以盛出时加点白灼汁都可以。)

荷包蛋怎么煮不散

 

以后您早餐不知道做什么的时候,就做个水煮荷包蛋吧不仅营养还美味,做的时候可以像我这样。煮出的荷包蛋不仅不散花,还特别的圆润透亮。

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